दाँतों की सफाई

दाँतों की सफाई के सरल उपाए:

दाँतों को साफ करने के लिए पहले नींबो के छिलके को धूप मे सूखा ले फिर इन्हे अच्छी तरह बारीक पीस लें | यह एक दन्त्मन्जन तेयर हो जाएगा | इसे दिन मे तीन चार बार दाँतों पर मलने से एक मास के अंदर गंदे से गंदे दाँत भी साफ हो जाएंगे और साथ ही दाँतों के अनय रोगों से भी मुक्ति मिलेगी | मूह की गंध जाती रहेगी दाँत मजबूत हो जाएँगे |

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