नाखुनो का सौंदर्य

भद्दे और कमजोर नाख़ून :-

यदि आपके नाख़ून भद्दे और कमजोर हो तो नाखुनो पर रुई के फाहे पर निम्बू का रस लगाए या निम्बू का छिलका रगड़े |कुछ देर बाद हाथ धो ले | नियमित रूप से कुछ दिन लगातार धोने और फिर सप्ताह में एक बार निम्बू का रस नाखुनो पर मलने से नाखुनो में कुदरती चमक उत्पन्न होगी और वे मजबूत होंगे |

विकल्प :-

नाखुनो पर प्रतिदिन गुनगुने जैतून के तेल की हलकी मालिश करने से वे चमकदार और सूंदर बनते है तथा साथ ही कमजोर नाख़ून पुष्ट बनते है| नाखुनो की कोमलता बढ़ाने के लिए तेल लगाने से पिहले गुनगुने पानी तथा साबुन या सर्फ की झाग में पांच मिनट डुबाये रखे और फिर पानी से साफ कर सूखा लेना चाहिए |

सहायक उपचार :-

१ चुकंदर का सलाद प्रतिदिन सेवन करे ,भद्दे एव पिले -पिले नाख़ून सूंदर होने लगेंगे चुकुन्दर में कैल्शियम और विटामिन डी होने से अधिक कारगर होता है|

२ नाखुनो की सभी तरह की शिकायतों में दूध या कैल्शियम युक्त भोजन ले |कैल्शियम की कमी से नाख़ून टूटकर या फटकर त्वचा से अलग होने लगते है या छोटे रह जाते है|

(क) यदि नाख़ून टूटे ,फ़टे या त्वचा से अलग हो गए हो तो सरसो के गुनगुने तेल में दस मिनट तक डुबोये रखे| बाद में धीरे धीरे मले जिससे उनमे ठीक से रक्त संचार हो | ऐसा नित्य करने से लाभ होता है |

(ख) यदि नाख़ून नहीं बढ़ते हो तो गर्म पानी में निम्बू का रस डाल कर पांच मिनट तक अपनी उंगलिया उसमे डूब कर रखे फिर हाथ तुरंत ही ठन्डे पानी में डाल दे |इस किर्या से नाख़ून बढ़ने लगेंगे | साथ ही नाखुनो की कोमलता भी बढ़ेगी |

(ग) नाखुनो की लाली बढ़ने के लिए १० ग्राम किसमिश १०० पानी में रात को भिगो दे | प्रात: उठकर यह पानी पीले और किशमिश खा ले पंद्रह दिन से एक महीने तक ले | इससे रक्त में लौह तत्व की कमी (एनीमिया) दूर हो कर नाखुनो,गालो ,हथेलियों,और चेहरे पर लाली आने लगती है|

Please follow and like us:
Please wait...

Subscribe to our newsletter

Want to be notified when our article is published? Enter your email address and name below to be the first to know.
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial