निम्न रक्तचाप – lower blood pressure

निम्न रक्तचाप के कारण – Due to lower blood pressure

1. खून की नसों का छोड़ा हो जाना (Blood veins become deserted)
2. शुगर (Diabetes)
3. लीवर में रोग (In liver disease)

निम्न रक्तचाप के लक्षण – Symptoms of low blood pressure

1. सुस्ती आना (Lethargy come)
2. चक्कर आना (Dizziness)
3. कमजोरी आना (Weakness)
4. आखो के आगे अँधेरा आना (Dark eyes come forward)
5. हाथ पैर ठंडे पड़ना (Cold Hands and Feet Fall)

निम्न रक्तचाप का इलाज – Low Blood Pressure Treatment

1. 2 कप पानी में 4 काली मिर्च (Black pepper), 2 लौंग (Cloves) और 10 तुलसी के पत्ते (Basil leaves) डालकर तब तक उबाले जब तक पानी आधा ना रह जाये। अब इसे छानकर हल्का गर्म ही पी ले। दिन में एक बार इस पानी का सेवन करने से जल्दी ही निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) की समस्या (Problem) दूर हो जायेगी।

2. गाजर का मुरब्बा (Carrot Marmalade) बना कर खाने से भी निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) Normal होने लगता है।

3. BP Low (Low Blood Pressure) होने पर हरी पत्तेदार (Leafy) और ताजी सब्जियो (Fresh vegetables) का सेवन करना चाहिए।

4. शहद में तुलसी के रस को मिलाकर खाने से निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) में आराम मिलता है।

5. आधा चम्मच धनिया पाउडर, आधा चम्मच हल्दी पाउडर, 2 चुटकी इलाचयी पाउडर, 2 चुटकी अदरक पाउडर और 4 चम्मच चीनी को अच्छी तरह मिलाकर 2 कप दूध और आधा कप पानी डालकर उबाले। जब यह अच्छी तरह उबल जाये, तब इसे छलनी से छानकर गरम गरम ही पी ले। निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) से छुटकारा पाने के लिए इसका रोजाना एक बार जरूर सेवन करे।

6. निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) के मरीज (Patient) के लिए गाजर (carrot) और पालक (Spinach) का जूस (juice) पीना फायदेमंद (Beneficial) होता है।
7. 2 चम्मच शहद (Honey) में आधा चम्मच लहसुन का रस (Garlic juice) मिलाकर दिन में रोजाना 3 बार खाने से निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) की समस्या धीरे धीरे कम होने लगेगी।

8. निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) के मरीज को आवंले के रस (Amla juice) में शहद (Honey) मिलाकर उसका सेवन करना चाहिए।

9. एक गिलास पानी (Water) में गुड़ (Molasses), नमक (Salt) और निम्बू का रस (Lemon juice) मिलाकर पीने से निम्न रक्तचाप (Low Blood Pressure) Normal हो जायेगा। इस पानी (Water) को दिन में 2 से 3 बार पिए।

10. BP Low (Low Blood Pressure) होने पर पानी (Water) अधिक मात्रा में पीना चाहिए। पानी में नमक, चीनी डालकर भी पी सकते है।

11. रात को पानी में किशमिश (Raisins) भीगो कर रख दे, सुबह इन किशमिश (Raisins) को एक एक करके चबा चबाकर खाये।

Please follow and like us:
Please wait...

Subscribe to our newsletter

Want to be notified when our article is published? Enter your email address and name below to be the first to know.
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial